Abonnement Pilates post-partum – pack de 6 cours
Les mercredis 13h30 à 14h30
6/13/27 novembre 24 et 4/11/18 décembre 24 – Reste 2 places
Durant ces cours, vous venez retrouver vos sensations corporelles avec douceur et activation correct de votre périnée afin de prendre confiance en vous dans vos activités quotidiennes. Je vous accompagne afin de vous réapproprier votre corps en vous permettant de vous connecter à l’entier de vos ressources. Ces cours sont accessibles à toutes les femmes qui viennent d’accoucher et qui veulent retrouver leur vitalité (recommandé dès la 5 à 6ème semaines après votre accouchement). Je vous apporte des exercices pratico-pratique pour les intégrer directement dans votre nouvel environnement de vie pour prendre soin de vous comme vous prenez soi de votre enfant. Au plaisir de vous accompagner dans cette nouvelle étape de votre vie!
Réservation sous www.soistoi.ch – l’onglet « Réservation de cours » ou par mail à Info@soistoi.ch
Cordialement,
Sabrina Postiguillo – Spécialiste en conscientisation du mouvement et révélatrice de potentiel
